雖然，香港經濟已經重拾升軌，但在緊縮日子裡所定下的「良好規矩」仍然保留至今，其中一樣就是「資源增值」。不論政府或者私人機構仍是把盈利為大前提，所以固定資產要增值，人力資源更加要提昇至超出極限。在這個環境之下，有可能培育出不少工作狂，如果這些人是你的同事甚至乎是老闆，應該怎樣做？難道一走了之，但說時容易做時難，換了另一間公司也可能遇到同一問題。
* 工作狂是天生還是後天？
* 你會發現有些人在工作上活力充沛，好像不用休息，上班永遠最早一個，下班永遠最遲，工作間就彷彿是起居室。如果，這類人是你的同事，就會感到一份壓力，因為他比你勤力造成對比。不過，如果這類人是你的上司，相信下屬一定沒有好日子過。以前，有一位皇帝勤力程度，歷代著名的工作狂君主如秦始皇、唐太宗甚至是康熙也比上，這個就是雍正皇帝。他曾朱批奏折約35000件，13年的千餘萬言政務批條。試問凡事都要理的老闆，做下屬又可以輕鬆渡日。
* 可能，你會立即萌生離職的念頭，勉強做下去只會整天自怨自艾，到最後仍然自虐地在公司過每一天。與其消極面對，何不改善方法，從他們的優點中學習？
* 調節心理迎戰
* Workaholic的人或多或少，都會令身邊的人感到不舒服，要應付他們唯有改變自己的心態。企管人員的經驗告訴我們，對方如此賣力工作，自己亦要改變對工作態度，別要斤斤計較，反過來要抱著「肯蝕底」的心態，特別在老闆面前更加要表現出這份態度。企管人員表示︰「你跟老闆計算工作量，相對來說，老闆亦會計算你的能力，到最後可能會得不常失。」還補充說︰「開始工作前已經有負面情緒，那又會怎樣有好的工作效果呢？」
* 如果對方是工作狂同事，或許你會認為不需要像他一樣只有工作，沒有生活，但是他們的出現總會對你構成競爭。首先，千萬別要自怨自艾，問為什麼別人可以準時下班，而自己卻要超時工作，而是要Think Positive，想一想現在有一份工安安樂樂，開開心心，付出之後有回報。
* 要與工作相戀
* 有人力資源顧問指出，過去發現很多僱員離職原因不是為了薪酬，而是對工作產生厭惡，而背後原因是壓力及工作量太大有關。事實上，每個人對工作量及壓力承受標準都有不同，所以同一項工作有人認為可以接受亦有人受不了。愛上自己工作就不會產生抗拒，就好像你喜歡做運動，即使沒有人迫你也會自願去做。跟工作談戀愛就能夠提昇生產力，但怎樣可以喜歡自己工作呢？人力資源顧問表示可以自訂小目標，每到達目標就獎勵自己，累積工作上的滿足感，持之以恆就會交出好成績，讓老闆另眼相看也可以跟工作狂競爭。
